Labas
Mano vardas Žydrė. Esu High Heels šokių ir Vinyasa Flow jogos mokytoja. Šokėja, trenerė, choreografė.
Šokių pasaulyje esu jau daugiau kaip 20 metų - net neatsimenu savęs nešokančios :) O joga pas mane keliavo ilgai ir lėtai, bet kai nuėjau į savo pirmąją jogos praktiką, ji sugriovė visus mano turėtus mitus ir įsitvirtino mano kasdienybėje.
Pagrindinis jausmas, kuris man asocijuojasi su šokiais ir joga yra - G-E-R-A. Tiesiog. Labai labai.
Dėl to ir visą šį gėrį kviečiu patirti drauge su manimi.
Mano istorija
Esu vilnietė. Vaikystėje turėjau labai daug energijos, kurią reikėjo kažkur nukreipti, todėl tėvai nuvedė į sportinių šokių studiją "Ratuto". Mečiau šokius po mėnesio laiko! :) O dar po mėnesio sugrįžau ir vėl pradėjau treniruotis. Šokiai užimdavo labai didelę gyvenimo dalį, beveik kiekvieną savaitgalį dalyvaudavom šokių čempionatuose. Puikiai atsimenu, kai iš vakaro mama sukdavo kuodą, nes kitą rytą anksti į varžybas, lako tiek sunaudota būdavo, kad atsikėlus ryte kiekvienas plaukelis vis dar būdavo savo vietoje :) Sportinius šokius šokau apie 7 metus, iš to laikotarpio visi laimėti medaliai ir taurės jau seniai tūno paslėpti kažkur pas tėvus. Baigus sportinių šokių karjerą (nors, sena meilė nerūdija :)) - prasidėjo gatvės šokių era, šiuolaikiniai/šou/komerciniai šokiai.
Beje, esu svajotoja nuo pat vaikystės.
Kai kurie sako, kad reikia svajoti tyliai, bet aš tuo netikiu - reikia svajoti garsiai ir drąsiai. Atsimenu, kai po pamokų su klasioke važiavom į šokių studiją ir bevažiuojant pasidalinau savo svajone šokti Allos Duchovos Maskvos šou - balete “TODES” Vilniuje. Ir tai dar tą pačią dieną pradėjo virsti realybe.
Allos Duchovos Maskvos šou - balete “TODES" mokiausi baleto, džiazo, hip hopo ir kitų šokių stilių, o po kelių metų, 2014 m. ir pati pradėjau vesti šokių pamokas.
Esu įvairių TV projektų dalyvė („Auksinis balsas“, „X faktorius“, „Du balsai – viena širdis“, "Dvi kartos", "Finalo ketvertas" ir t.t.), teko dirbti su tokiais scenos atlikėjais kaip Donatas Montvydas, Vaidas Baumila, SKAMP, Monika Liu, Beissoul ir Einius, Shorena, Inga Valinskienė, Deivis, Natalija Bunkė, Liepa Norkevičienė, Jurga Šeduikytė ir t.t.
O joga mano gyvenime atsirado 2017 m., tuo metu dirbau Nekilnojamojo turto srityje, po dienos praleistos ofise keliaudavau į jogos užsiėmimus.
Jau po pirmos praktikos, pajaučiau didelį skirtumą, tarp to, kokia mano savijauta buvo prieš pamoką ir kaip jaučiausi po jos. Joga į mano gyvenimą įnešė daugiau vidinės ramybės, taikos ir atsipalaidavimo.
Per jogą mes mokomės pajausti savo kūną, klausytis širdies, vadovautis intuicija ir rinktis tai, kas geriausia mums patiems.
Šiuo metu esu akredituota Tarptautinio jogos aljanso mokytoja (RYT200).
High Heels šokiai ir joga tuo pat metu atrodo kaip labai skirtingi dalykai, tačiau jie papildo vienas kitą.
Šokiai, ir dar su aukštakulniais, padeda atskleisti mūsų viduje slypinčią Deivę, savo moterišką pusę, o joga padeda atrasti balansą tarp kūno, proto ir sielos.
Tai, ką praktikuojame ant kilimėlio ar šokių studijoje, tai išsinešame ir į savo kasdienybę.
Turite klausimų, o gal pasiūlymų?
Pabendraukime. Aš visada atvira naujoms galimybėms, pasiūlymams ir pašnekesiams.